你好，一般油性皮肤容易长痘痘，长痘痘和你熬夜上火，内分泌失调有很大关系。建议你保持良好的作息，不要熬夜，保证充足的睡眠，饮食上多吃水果蔬菜，少吃辛辣，油腻的食物，容易毛孔油脂分泌旺盛，导致脸上长痘痘。护肤品要选择补水的，不含金属添加剂，对皮肤没有刺激型。

每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。每天喝一杯西红柿汁或常食用西红柿，对防止祛斑也有一定效果

干性皮肤，指肤质细腻、较薄，毛孔不明显，皮脂分泌少而均匀，没有油腻感觉。皮肤比较干燥，看起来显得清洁、细腻而美观。也即干燥性皮肤，皮肤角质层水分低于10%，皮脂分泌量少，表现为多皱无光泽。干性皮肤最明显的特征是：皮脂分泌少，皮肤干燥、白皙、缺少光泽，毛孔细小而不明显，并容易产生细小皱纹，毛细血管表浅，易破裂，对外界刺激比较敏感，皮肤易生红斑，其PH值约为5.5-6.0之间，可分为干性缺水和干性缺油两种平时要注意防晒，多喝水多吃水果和蔬菜，保持充足的睡眠和良好的心态避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多，老化会越快，引致黑色素分子浮在皮肤表面，使黑斑扩大及变黑。给你推荐几种祛斑的方法吧。你可以试试看1.除雀斑：杏仁(药店有售)5钱,研成细粉,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10-15日显效,以后不发.2.除面部色素斑：鲜西红柿汁蜂蜜,按5：1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润.3.桃花粉去斑桃花，冬瓜种子，蜂蜜各适量．桃花阴干和干燥冬瓜种子同量混合研为细末，加入蜂蜜调匀，睡前涂患部，晨起洗净很有效．有时间可以来我的百度空间里看一下。里面还有很多关于祛斑的知识，希望可以帮到你

干性皮肤的人容易出现皱纹，21岁脸上长了些雀斑和豆豆属于正常生理现象干性皮肤的人要注意润肤，每次洗脸后可以涂润肤水，痘痘可以用氯霉素酒精外擦，少吃辛辣刺激性食物，多喝水，少熬夜

干性皮肤，指肤质细腻、较薄，毛孔不明显，皮脂分泌少而均匀，没有油腻感觉。皮肤比较干燥，看起来显得清洁、细腻而美观。也即干燥性皮肤，皮肤角质层水分低于10%，皮脂分泌量少，表现为多皱无光泽。干性皮肤最明显的特征是：皮脂分泌少，皮肤干燥、白皙、缺少光泽，毛孔细小而不明显，并容易产生细小皱纹，毛细血管表浅，易破裂，对外界刺激比较敏感，皮肤易生红斑，其ph值约为5.5-6.0之间，可分为干性缺水和干性缺油两种平时要注意防晒，多喝水多吃水果和蔬菜，保持充足的睡眠和良好的心态

你好，可以使用补水的护肤品，雀斑多和遗传有关无法彻底根治，建议从深层去斑内调外养，使用中药赫思婷去斑产品平衡内分泌祛斑，外做一些美白面膜，食用一些含维生素多的新鲜水果，雀斑自然会淡化到肤色。