是药三分毒,尽量远离那些提高性欲的药品.饮食要营养丰富.适量选食一些具有补肾强欲功效的食物,如韭菜,胡萝卜,狗肉,羊肉,雀肉,雀蛋,河虾,鲨鱼,甲鱼,乌贼蛋,蜂皇浆等.（3）改善性生活环境,力求暖和,舒适,安宁.（4）如本病是因精神因素引起的,应当注意以下3点：①夫妻双方要互相体谅关心.共同学习一些性有关性生活的知识,树立性交是人类的自然需要的观点,从而消除对性生活的恐惧感和羞怯感：：：（1）乌鸡白凤丸,每次1粒,每日2次.（2）嫦娥加丽丸,每次3－5粒,每日3次.以上两方用于女性体弱无欲念者.

建议检查是否是甲亢啊,首先建议检查甲状腺全套功能是否是有异常再说啊.性生活前一定要多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑,还要建议采用男下女上的姿势这样更加刺激到阴蒂更加容易达到高潮和更加体会到快感.阴蒂是女性最敏感的部位要好好利用

不要依赖药物,是药三分毒的,夫妻性交是彼此全面的肉体接触,同时获得性快乐和美满的感受.性兴奋是由肉体或精神方面的性激所引起的,性兴奋的时间长短依赖于很多因素,如心理状况,情绪影响,疲劳程度以及性刺激的有效强度等等.男子一般很快并急剧地较女性先达到兴奋期,女性的性要求一般比男子弱,性欲和性兴奋不易激起,所以女性性行为一般是被动的.用手去触摸,抚弄,搔抓,揉捏或挤压乳房这一主要性感点,会产生特殊快感.乳房的性反应同男性的阴茎一样,在搓揉或吸吮刺激中即有竖起现象；外阴是性刺激的核心部位,尤其是阴蒂,一旦被按摩刺激,可使女性感受到性交之外的最大满足,同时也就做好性交前的生理和心理准备——大阴唇扁平,膨起,阴道内充血并渗出多量分泌物使阴道润滑.只有这时,女性才达到充分的性兴奋,才会有性交的要求,双方才有进入高潮并获得性满足的可能.

如果性欲很强,可以心脏病采取诸如冲冷水使身体血管收缩等万法来降低性兴奋.当有做爱冲动时,不要去过分注意瘦身它,要泰然地去试着想别的事情,一旦不再注意瘦身自己的阴部,随着大脑皮层其他中枢的兴奋,性兴奋中枢就会出现抑制,欲火也会随之消失.极端的压抑性欲会伤害人的身心,不妨适当的来点自慰,这样可以心脏病满足自身的欲火缓解欲,使性冲动快快消失,让快乐心情回来.

您的这样年龄一周有两到三次性生活是正常的.如果天天过性生活属于性欲亢进.性欲亢进是由于泌尿生殖系统炎症刺激引起,也可能是神经系统或者是内分泌系统有病变.所以我建议您调整正常的性生活次数.以上是对“我天天想做爱怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！