这是综合的强身健体.间接起到增强性能力的作用.

我是男人！每天早上起床坚持连做80个俯卧撑，身体锻炼强壮后可以：1.增强性持久？2.增强性快感？3.增强性硬度？以上3点都有可能吗？还是只有几点可能？3点都有可能建议1．消除心理因素。2．节房事，少手淫。3．饮食调养。多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能,不忌口.4．提高身体素质。5．谨慎用药。五子衍宗丸、益肾灵颗粒、仙乐雄胶囊

你好增加硬度的可能性要大.以上是对“这样可以增强性功能吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

以上3点都有可能,增强性持久最容易。