老年骨质增生是一种常见的骨骼疾病，其治愈较难，但可通过多种方法有效减轻疼痛，包括药物治疗、物理治疗、运动康复、生活方式调整及中医治疗等。 1.药物治疗：常用的药物有非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，能缓解疼痛和炎症；软骨保护剂如氨基葡萄糖，有助于改善关节功能。但药物使用需遵医嘱。 2.物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。 3.运动康复：适当的运动如游泳、散步、太极拳等，能增强肌肉力量，减轻关节负担。 4.生活方式调整：控制体重，避免长时间站立或负重，选择合适的鞋子。 5.中医治疗：中药调理、中药外敷等，对缓解症状有一定帮助。 老年骨质增生虽难以彻底治愈，但患者通过综合治疗和积极的自我管理，能有效减轻疼痛，提高生活质量。建议患者前往正规医院接受专业治疗。

您好.骨质增生属身体的退行性变.没有什么特别有效的治疗方法.建议保守治疗.按摩或针灸.此外在生活上应睡硬板床.注意腰部的保暧.适当腰背部的运动.