吃什么食物补肺
2015-12-26 22:38
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我不知道怎么了，每当气候比较干燥的时候，总是觉得咽喉的地方比较痒痒，而且还经常会干咳。感觉皮肤也特别干燥，脸上容易起皮，总是觉得口干，鼻子里面冒火。特别是秋天的时候更加明显。
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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好！适当多吃些蜂蜜、核桃、乳品、百合、银耳、萝卜、秋梨、香蕉、藕等,少吃辛辣燥热与助火之品.防忧伤肺惊思惊恐等七情皆可影响气机而致病,其中以忧伤肺最甚。秋天应特别注意保持内心平静,以保养肺气。
2015-12-27 04:49
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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您好，食用一些性质平和且具有滋阴润燥、养肺生津作用的药物或食物，如用白木耳或黑木耳炖冰糖服用;用玉竹、沙参与鸭一起煲汤服用;黑芝麻炒熟、研末，用蜂蜜调服。可适当多吃一些水果，其中以梨、甘蔗为首选，其次，像荸荠、香蕉、枇杷等也是良好的润燥之物。多喝点绿豆粥、荷叶粥、红小豆粥、红枣莲子粥、山药粥等食物。
2015-12-27 22:09
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