你这种情况可能是心肾不交引起的,你可以吃（天王补心丸）吃5天看看,不要吃上火,油炸,辛辣.咖啡等食物减少性爱的频率.心肾不交中医名词.指心与肾生理协调失常的病理现象.多由肾阴亏损,阴精不能上承,因而心火偏亢,失于下降所致.临床表现为失眠.多梦.虚烦.遗精等症.成因：1.久病伤阴.2.房事不节.3.思虑太过,情致郁而化火.4.外感热病,心火独亢.　　心在上焦,属火；肾在下焦,属水.心中之阳下降至肾,能温养肾阳；肾中之阴上升至心,则能涵养心阴.在正常情况下,心火和肾水就是互相升降,协调,彼此交通,保持动态平衡.肾不交是指心阳与肾阴的生理关系失常的病态.心居上焦,肾居下焦.正常情况下,心与肾相互协调,相互制约,彼此交通,保持动态平衡.如肾阴不足或心火扰动,两者失去协调关系,称为心肾不交.主要症状：心烦,失眠,多梦,怔忡,心悸,遗精等.多见于神经官能症及慢性虚弱病人.服药后如无明显效果或加重建议就诊,注意饮食起居.适量的运动.

心火热最简单的治疗方法可按下面药方试服【莲子甘草茶】配方：莲子15克,甘草2克,绿茶叶5克.制法：将上物一并放入茶杯内,冲入开水浸泡.功效：清心泄热.用法：代茶频饮.也可以用莲子心3克,栀子9克,甘草6克加入开水浸泡,每天3次,可达到清心泻火之功效.以上是对“吃什么可以治疗心火热”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

金银花泡水喝是败火的,晚上早点休息也是败内火的这样眼睛也不会疼也不会有很多眼尿出来的少吃荤菜多吃水果,还有就是可以吃一点华素片,这个对你的咽喉肿痛有针对性的治疗的.

您好：上述的情况还是多见于感冒后所导致的胃肠道功能紊乱的可能性大所以建议你可以吃点三黄片及清热消炎宁胶囊等药物看，。再者就是近期的话不要吃酸辣及刺激性食物、多喝水及少吃油炸类食物、保持大便通畅及增强体质等。医生询问：有做过什么治疗吗、效果怎么样？

41岁男,心火热,失眠,有一段时间建议缓解压力,保持情绪平和,作息规律,临睡前不要看刺激性电视或电影,