你这个需要做检查,腹透,子宫附件b超,看看有没有肿瘤,有些卵巢肿瘤很大的,现在不是减肥的问题了,要是没病就可以多运动来减肥,可以打球,羽毛球,跑步都可以的.以上是对“肚子大大的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好.请不要太过分担心这个问题.大概是由于缺乏锻炼的原因.另一方面,饮食不均衡.长期学习不运动直接导致脂肪积累.而且我也问一下.你们家族的人是否也有这种情况发生呢.如果您对自身的健康状况不太满意的话.建议您去医院做相应的检查.自己也会比较安心的.

建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量，食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等，

建议到正规的医院做无创性检查,如肝胆超声,子宫附件超声,除外器质性病变.

据你的情况应该多吃蔬菜水果少吃面食注意多做健身操.