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睡眠不太好

失眠

我前一段时间开始睡眠不好感觉一睡觉就心慌去医院看了。也吃了中药。之后好了一点但是晚上还是睡不实,白天困也睡不着。这两天不知道是因为睡眠的原因还是咋滴,左边脑袋腾。木的疼。不知道咋回事躺下感觉左侧脸还热。就感觉左侧身体都不舒服。左侧腰部后部也不舒服,不知道咋回事,吃点什么药能改善一下,头不舒服

  • 回答1

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    你好,这个含铅低是没有影响。,这个不需要担心。考虑还是缺钙引起的症状。建议服用药物小儿鱼肝油滴剂和葡萄糖酸钙口服液以及多晒太阳。这个不需要担心。考虑影响不大。需要对症治疗。医生询问:

    2015-12-26 23:54
  • 回答2

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    建议去医院做一个详细的检查,确明体内铅的来源,然后对症治疗建议去医院做一个详细的检查,确明体内铅的来源,然后对症治疗,祝早日康复

    2015-12-27 02:30
  • 回答3

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    您好,根据您的描述,(1)含丰富的维生素C的食物。维生素C与铅结合生成难溶于水而,随粪便排出体外。每天至少摄入150毫克维生素C,已有铅中毒症状者需增至200毫克。维生素C广泛存在于水果、蔬菜及一些植物的叶子,带酸味的水果如桔子、柠檬、石榴、山楂,尤其是酸枣中的含量最丰富,苹果、草莓、鲜辣椒、卷心菜、蒜苗、雪里红、西红柿、菜花等也含有维生素C。(2)含丰富蛋白质和铁的食物。蛋白质和铁可取代铅与组织中的有机物结合,加速铅代谢。含优质蛋白质的食物有鸡蛋、牛奶和瘦肉等,含铁丰富的绿叶菜和水果则有菠菜、芹菜、油菜、萝l、缨、苋菜、荠菜、番茄、柑桔、桃、李、杏、菠萝和红枣等。(3)大蒜素。大蒜中的大蒜素,可与铅结合成为无毒的化合物,所以从事铅作业的工人,每天吃少量大蒜比不吃大蒜的工人铅中毒发生率减少60%。此外,果胶有抑制铅吸收的作用,酸牛奶可刺激胃肠蠕动而减少铅吸收,故也应适应给孩子多吃。希望我的回答能对您有所帮助,祝您身体健康万事如意以上是对“睡眠不太好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

    2015-12-27 03:18
  • 回答4

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,能排铅的食物有以下几种:1.富含蛋白质的食物。2.含钙高的食物。3.含铁丰富的食物。此外,茶叶含鞣酸等物质,能与体内的铅结合成可溶性物质,并随尿液排出体外;大蒜有化解铅毒的作用。你好,如果体内含铅量很高,已到了中毒程度,那就不是依靠食物排铅所能解决的,一定要在医生指导下服用排铅药物(如二巯丙醇、千果花、千聪等)。

    2015-12-27 13:57
  • 回答5

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    应该是植物神经功能失调,建议注意休息,避免精神紧张,不要吃辛辣食物,可以口服调节植物神经功能的药物治疗

    2015-12-27 23:03
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