经常肚子痛，以脐部为主，左右下也痛，可能是肠痉挛、肠胃炎、肠易激综合征、肠系膜淋巴结炎、腹腔粘连等原因导致。 1.肠痉挛：多由饮食不当、着凉等引起。肠道平滑肌强烈收缩，导致阵发性腹痛。疼痛发作时可热敷腹部，注意保暖。 2.肠胃炎：多因饮食不洁，细菌、病毒感染所致。常有腹痛、腹泻、恶心等症状。需注意饮食卫生，遵医嘱使用抗生素或抗病毒药物，如阿莫西林、利巴韦林等。 3.肠易激综合征：与精神心理因素、肠道菌群失调等有关。表现为腹痛、腹胀、排便习惯改变。可通过调整饮食结构、心理调节来改善。 4.肠系膜淋巴结炎：多发生于儿童，常在上呼吸道感染后出现。腹痛多位于脐周，可伴有发热。需抗感染治疗，如头孢呋辛酯等。 5.腹腔粘连：多为腹部手术后出现。粘连的组织牵拉可引起腹痛。严重时可能需要手术松解粘连。 经常肚子痛原因多样，建议及时就医，进行详细检查，如血常规、腹部 CT 等，以明确病因，采取针对性治疗。同时，要注意饮食规律、清淡，避免腹部着凉。

您好；考虑是老年性便秘所致，建议平时注意饮食，多吃蔬菜水果，多饮水，多饮水，建议口服四消丸，必要时去医院B超检查，排除肿瘤