不稳定性心绞痛患者夏天适合何种运动？
2025-02-23 09:47
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由于得了不稳定性心绞痛这个病后，夏天又很热，吃什么东西都容易发胖，而且不吃身体又受不了，搞得我现在压力很大，又是工作的压力，又是病情的压力，想找个运动方式发泄发泄，希望得到医生能推荐？
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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不稳定性心绞痛患者在夏天选择运动时，需综合考虑病情、身体状况、运动强度、环境等因素。可选择的运动有散步、瑜伽、太极拳、游泳、慢跑等。 1.散步：这是一种低强度的有氧运动，能促进血液循环，增强心肺功能，且不易加重心脏负担。 2.瑜伽：通过伸展和呼吸练习，帮助放松身心，减轻压力，改善身体柔韧性。 3.太极拳：动作缓慢、流畅，有助于调节呼吸和身体平衡，增强身体的协调性。 4.游泳：全身运动，对关节压力小，能提高心肺耐力，但要注意水温及游泳时间。 5.慢跑：适当的慢跑可以增强心肺功能，但要控制速度和时间，避免过度劳累。 不稳定性心绞痛患者在进行运动时，一定要循序渐进，如有不适，应立即停止并就医。运动前最好咨询医生的建议，制定适合个人的运动计划。
2025-02-24 05:26
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回答1
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好！对于患有心绞痛的患者来说，平时的时候建议患者最好平时的时候用八月扎,穿心莲,苍耳草,毛麝香,大叶双眼龙来治愈，这个对缓解疼痛效果很好，建议去用。
2015-12-27 05:36
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