足跟疼、腰疼、易累、手脚心烦热出汗、多梦、消化不好等症状，可能是由多种因素引起，如内分泌失调、肾虚、神经衰弱、消化系统问题、血液循环不畅等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡可能导致这些症状。比如甲状腺功能异常，会影响代谢和身体的各种机能。 2.肾虚：中医认为，肾阴虚可能引起腰膝酸软、手足心热、多梦等。 3.神经衰弱：长期精神紧张、压力大，容易导致神经功能紊乱，出现多梦、易累等。 4.消化系统问题：消化不良、偶尔便秘，可能与饮食习惯、胃肠蠕动功能有关。 5.血液循环不畅：天冷手不胀天热手胀，可能是血液循环在不同温度下的表现。 出现这些症状，需要综合调理。保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适度运动。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

您好，足跟痛中医认为是肾虚症状痛则不通，中医认为足跟痛是气滞血瘀、气血不通造成的疼痛，建议及早采用针灸方法活血止疼，配合灸疗效果更好。补肾用针灸也可以的。

食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。此外，动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。更重要的是要坚持不懈地做到生活规律心情舒畅，还要多活动、多锻炼。