象您这种情况，需要具体描述身体情况以及所叙述的治疗方式再作判断的

你好女士当然还是有效果的了知道吧你要放松心情不要担心的多吃点高蛋白的食物就是例如鸡蛋或者牛奶你好女士你可以多锻炼一下身体多吃点高蛋白的食物例如鸡蛋或者牛奶不要吃辛辣的食物放松心情还有就是最近多吃点有营养的食物

健康指导：根据您的情况的描述来看，您正在生长发育阶段，所以不用太担心的，注意饮食上加强营养，像鸡肉，鱼肉，鸡蛋，芝麻，牛奶，核桃等均是不错的选择。注意适当的进行锻炼，晒太阳，对于您的情况有很大的帮助的

你好，女性有来过月经的话那么一般是会发育减慢了的，如果是检查骨骼已经合拢了的话那么没有办法再继续增高的如果你说的是要吃什么增高药物等，那么i建议你最好是不要乱吃比较好，严重的话，可能对你身体造成很大伤害的

你好，根据您的描述，来月经也不是绝对的就不长个头，你好，这种情况，不要紧张，后天营养也是很重要的，来月经也不是绝对的