这种情况，建议您乳腺安片比较适合或者中药外敷的散结乳安贴保持舒畅的心情，乐观的情绪，改变饮食结构，少吃油炸食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮以上是对“乳房硬块问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据你的咨询考虑可能是乳腺增生，可吃些活血散结的中药的。乳癖消和逍遥丸是不错的。

病理性的乳腺增生临床上常用的药物多数是中成药，具有活血化瘀、疏肝理气、软坚散结、调补气血等作用保持舒畅的心情、乐观的情绪。改变饮食结构，少吃油炸食品。生活规律、劳逸结合，保持和谐的性生活。调节内分泌可以对乳腺增生的预防起到一定作用。

您好，根据您提供的情况看，发现乳房内长了肿块，主要考虑为乳腺纤维瘤。乳腺纤维瘤属于良性肿瘤，但有恶变的可能。建议您到医院乳腺外科就诊，请医生查体，做超声、钼靶摄片等检查明确诊断，并尽快手术切除为好，以防癌变。

你好：请医院查一下，是否有乳增生。