你好，你的情况考虑腰间盘突出，压迫神经引起的，应该高度重视。意不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.

右腿用不上劲，感觉象海绵，属于肌无力，也就是肌张力减弱的一种表现。可以通过按摩穴位委中承山等来帮助恢复，也可通过针灸来治疗，取穴循经应以足阳明为主。

鉴于该患者病情描述，可能是由于局部神经损伤导致的运动障碍建议该患者到医院进行检查，通过周围神经肌电图看看有无异常改变，以便及时治疗

你好，一可能是缺钙，二可能是腰椎压迫导致的腿疼，三可能是腿部的软组织或骨骼疾病导致，建议您去医院治疗，祝您身体健康。

一可能是缺钙，二可能是腰椎压迫导致的腿疼，三可能是腿部的软组织或骨骼疾病导致一般的情况往往是可以配合针灸、按摩、理疗等治疗的或配合牵引等治疗的。