体质虚在饮食上应该吃什么好？
2015-12-27 01:36
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我家宝宝出生时就有体质虚，因为他吃奶量不是那么的足，长个儿也比一般的小孩子差，我们在医生的建议下给他补了些营养品，请问下体质虚在饮食应该吃什么好？
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王庆松 医师
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全科
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你好，孩子的体质比较弱，请你给宝宝清淡的饮食，如西红柿鸡蛋面片汤（用鸡汤下），蔬菜碎烂面条（用骨头汤煮）。菜粥、瘦肉粥、猪肝粥等，给孩子吃的食物要软、烂、碎，花样要多。
2015-12-27 20:13
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回答1
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
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妇产科
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你好，食物中的各种营养素，包括蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等，可以保证身体的生长发育，供给热能，修补组织，调节生理功能等需要。营养素过多或缺乏都会影响机体代谢，甚至引起疾病。
2015-12-27 02:50
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