手淫是一种常见的性行为，既有可能带来一些正面影响，也可能产生一些负面影响。正面影响如缓解性压力、帮助了解自身性反应等；负面影响如可能导致性功能障碍、引发心理问题等。 1. 好处： 缓解性紧张：在性成熟后，适当手淫能释放积累的性能量，减轻性压力。 自我探索：有助于了解自己的性敏感区域和性反应模式。 改善睡眠：性满足后可能带来身心放松，有助于入睡。 2. 坏处： 性功能障碍：频繁手淫可能导致早泄、勃起功能障碍等。 生殖系统感染：不注意卫生，容易引发尿道炎、前列腺炎等。 心理问题：过度手淫可能产生焦虑、抑郁、自责等不良情绪。 影响精神状态：导致注意力不集中、记忆力下降，影响工作和学习。 影响正常性生活：习惯了手淫的刺激，可能对正常性生活的满意度降低。 总之，手淫并非完全有害，但需要适度和注意卫生。如果因为手淫出现了身体或心理上的不适，应及时寻求专业帮助。

你好，这个适度手淫的话，可以缓解压力。一般1周手淫1~2次的话，对身体并没有什么太大的伤害，但是如果超过2次的话，那么就会引起肾虚，引起很多亚健康病情。阴虚一般表现为热，有盗汗，五心烦躁，易上火，易怒，手脚心发热等病情表现。阳虚的话，一般表现为冷，有自汗多，畏寒怕热，冬天四肢发凉，精神疲惫，困乏少言等病情。阴虚可以吃一些六味地黄丸，阳虚可以吃一些桂附地黄丸的

您好，手淫是没有什么好处的。长期或过频手淫会导致阴茎、前列腺等生殖器官局部充血，免疫力降低，容易诱发泌尿生殖系感染，如前列腺炎、尿道炎，从而引起早泄、阳痿、勃起障碍等性功能障碍。建议及早戒除手淫，到专业男科医院，检查阴茎海绵体的损伤情况，以免影响以后的性生活。

你好过度手淫必然造成泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，引起前列腺炎，前列腺炎是阳痿的诱因之一。过度手淫，会使中枢神经长期处于兴奋的状态，性神经长期处于兴奋状态而得不到适当的休息就会造成性神经的疲劳，引起性欲减退等。