表白被拒后产生伤心愤恨的情绪是常见的心理反应，可能与自尊心受挫、期望落空、情感失落、嫉妒心理、自我否定等有关。 1. 自尊心受挫：表白被拒绝会让人感到自己的价值未被认可，自尊心受到伤害。此时应调整认知，明白每个人都有被拒绝的可能，并非自身价值不足。 2. 期望落空：对表白结果抱有期待，结果未达预期，从而产生失落感。需重新审视期望，接受现实，寻找新的目标和方向。 3. 情感失落：投入了感情却未得到回应，内心会有空虚和失落。可通过转移注意力，参与兴趣活动来填补情感空缺。 4. 嫉妒心理：看到对方有新恋情会产生嫉妒，要学会正视这种情绪，以平和心态看待他人的幸福。 5. 自我否定：容易因被拒而过度否定自己。应多关注自身优点，增强自信。 总之，要学会接受现实，调整心态，积极面对生活中的挫折，相信未来会有更适合的感情等待自己。

呵呵,感情的事情是不能勉强的,虽然你向她表白过了,但是人家并没有答应你什么呀,对不对,她有权选择与谁交往,你也有权选择继续喜欢她或者默默的祝福她呀,相信你也有自己的魅力所在,也一定会有女孩子喜欢你的,强扭的瓜不甜不如去寻觅一个相爱的另一半您觉得呢

你好,首先你还小,思想有点不成熟,但是我相信随着你的成长,你会慢慢懂的.1.感情是不可以勉强的,这个道理我相信你会懂.2.不要随便就恨一个人,因为恨一个人,自己也会不快乐的.3.每个人都有选择的权力,别人也一样,你也一样.你可以选择你喜欢的人去表白,别人也是可以选择自己喜欢的人在一起,这个道理恨简单.3.希望你可以尊重别人的选择,尊重别人做的决定好吗?4.她在你面前跟她bf做一些亲密的行为,你有没想过,其实是像你发出一种信号啊?就是要让你彻底死心,不要再为她花时间了.这样其实也不错啊,起码你自己付出过,争取过,虽然结果不如意,起码你也有努力过,对得起自己.5.感情的事情很多时候是注定的,不可以勉强.而且一段感情要走到最后真的要经历很多困难,不是简单的抱抱,亲亲就可以.你现在还小,才17岁,前途比感情更加重要,不是吗?要恋爱以后就会很多,我相信你以后会遇到一个你爱,和爱你的人!

女朋友发烂渣.试问如何对付?

忘掉一段感情最好的方法就是接受另外一段感情忘掉一段感情最好的方法就是接受另外一段感情.多多的留意身边的其他的女孩子,不要恨他,她没有和你在一起,是因为世界上还有一个比他更好更加爱你的女孩没有出现心态放好了,她不是你命中注定的那个她