你好，腰椎病占位性病变常容易引起腰腿疼痛，麻木，运动后加重等症状建议进行腰部CT或者磁共振检查，根据检查结果进行中医推拿、牵引等治疗。平时睡硬板床，注意控制运动幅度。如疼痛剧烈可以服用芬必得。

自诉由于大腿疼痛，特别是抬腿的时候诱发，需要考虑是否肌肉劳损或既往拉伤遗留，因为既往是体队。像你诉说的情况，而如果是肌肉劳损，就拉伤诱发遗留，需要平时避免长时间站立，行走，自己多按摩，再者不适感就需要休息，结合外擦药酒，看有无好转。或根据情况通过检查明确后再做相应处理。

你好，抽筋即肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。