你这个情况可以确定是心绞痛，是冠心病的一种，冠心病包括心绞痛和心肌梗塞两种情况，心绞痛主要是心肌缺血引起的心前区疼痛，憋闷等症状，一般经过休息或含服硝酸甘油或速效救心丸等都可以快速缓解症状的，

心肌缺血者要注意饮食,六个字,低脂肪高纤维.情绪上要注意不要大喜大悲,保持充足睡眠.养成良好生活习惯,定时排便,不能过度劳累.

你好，心肌缺血是需要西医诊断的，你所说症状表现，可结合用中医中药治疗。

心肌缺血一般和高血压，高血脂有关系，心肌缺血的严重情况，要根据心电图和临床症状来定，心肌缺血一是要吃清淡饮食，二是适当的锻炼身体，三要保持心情舒畅，四要适当的服用药物治疗！目前治疗心肌缺血的药物很多，常用的有；地奥心血康，复方丹参片，冠心宁，复方丹参滴丸等等！！

建议你要注意饮食，低脂肪高纤维。情绪上要注意不要大喜大悲，保持充足睡眠。养成良好生活习惯，定时排便，不能过度劳累。同时口服丹参片试试。建议你最好是看看心内科专业的医生。