吃什么水果最补肾
2015-12-27 03:02
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自己一直以来就是肾虚，吃了很多补肾的药，朋友说不要吃太多药，俗话说，是药三分毒。吃太多药对身体也不好，记得以前听朋友说水果可以补肾。
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回答1
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好！荔枝就是个不错的补肾水果。中医以为，荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。既是健身益颜的保健水果，又可用于治疗病后津液不足及肾亏梦遗、脾虚泄泻、健忘失眠诸症。现代医学研究发现，荔枝可改善人的性功能，用于治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷诸症，并可改善机体的贫血状况，以及肾阳虚而致腰膝酸痛、失眠健忘等症。
2015-12-27 09:28
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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平时建议多吃一些，腰果，猕猴桃，葡萄，荔枝，另外也可以多吃枸杞子，山药的
2015-12-27 22:37
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