睾丸疼痛可能由外伤、炎症、精索静脉曲张、睾丸扭转、疝气等原因引起。 1.外伤：下楼梯时的动作可能导致睾丸受到碰撞或挤压，引起疼痛。如果损伤不严重，休息后疼痛可缓解。 2.炎症：如附睾炎、睾丸炎等，细菌感染是常见原因。炎症会导致睾丸红肿、疼痛，触碰时疼痛加剧。 3.精索静脉曲张：精索内静脉回流障碍，可出现阴囊坠胀、疼痛，久站或劳累后加重。 4.睾丸扭转：多发生在青少年，是精索扭转导致睾丸血供障碍，疼痛剧烈且持续。 5.疝气：当腹腔内容物通过薄弱部位进入阴囊，可能压迫睾丸引起疼痛。 睾丸疼痛的原因较多，如果疼痛再次出现或持续不缓解，甚至伴有肿胀、发热等症状，应及时到正规医院泌尿外科就诊，进行相关检查，以明确病因并采取相应的治疗措施。

睾丸炎是睾丸疼痛的常见原因。引起睾丸炎的原因非常多，如流行性腮腺炎患者，可并发睾丸炎，出现睾丸疼痛、肿大；淋病是目前发病率最高的性传播疾病，严重时可引起睾丸炎，出现睾丸疼痛、肿大；慢性前列腺炎也可引起睾丸疼痛，表现为单侧疼痛，多为钝痛或牵拉痛，呈持续性，前列腺液显微镜检查可见大量白细胞，患者多为青壮年，老年人少见

这种情况产生的原因很多，比如外伤导致，患有睾丸炎、附睾炎等炎症，精索静脉曲张等。不要轻视，建议及时去医院检查一下，根据情况进行有针对的治疗。平时多喝水，少吃辛辣刺激性食物，尽量避免饮酒，多出去活动下，不要长时间坐着。如果有手淫的话更要及时戒除。