十三岁女孩的标准身高体重受遗传、营养、运动、睡眠和环境等多种因素影响。一般来说，身高在 152.4 - 159.8 厘米之间，体重在 40 - 50 千克左右。 1. 遗传：父母的身高对孩子有重要影响。如果父母较高，孩子往往也有较高的身高潜力。 2. 营养：充足且均衡的营养是生长发育的基础，包括蛋白质、钙、维生素等。 3. 运动：适当的运动如跳绳、游泳等有助于骨骼发育和肌肉生长。 4. 睡眠：保证充足的睡眠，有利于生长激素的分泌，促进身高增长。 5. 环境：良好的生活环境、和谐的家庭氛围等对孩子的身心发育有益。 总之，十三岁女孩的身高体重会因个体差异有所不同。如果对孩子的生长发育有疑虑，建议及时咨询医生，进行专业的评估和指导。

你好，这个年龄是没有标准的了，因为进入了青春期但是基本身高会有154以上，建议积极补充营养，积极锻炼，有助于生长发育。祝你健康！

健康指导：您好13岁女孩的标准平均身高为156cm左右，体重47kg左右。这是评价身高和体重，也有小孩子在他上下百分之十波动范围内的，还是属于正常的，小孩子的身高还是有一定的遗传性，体重可以通过后天纠正，青春期以生长发育为主。

13岁体重34公斤身高145厘米计算公式:标准体重计算公式体重(千克)=年龄×2+8(千克)标准身高长计算公式身高(厘米)=年龄×5+80(厘米)