你好，根据你的描述，你是想知道不清楚自己是不是偏胖你好，这个情况是稍微重了一些的，男生的话注意适当的运动少吃零食那么就可以改善不要担心、

健康指导：根据你的描述，结合你的具体情况，建议你在日常的生活中每天要参加不少于1小时的如跳绳或跑步之类的体育活动。同时在饮食中还要避免吃油腻食物和吃过多的零食，少食油炸食品，少吃盐，尽量减少吃点心和加餐，控制食欲，七分饱即可。

人有胖瘦之分，体重过轻则为瘦，过重则为胖，那么以什么样的标准来衡量是胖还是瘦呢?这当然必须有个参照值，这个参照值，我们就把它称之为标准体重。目前在我国尚没有统一的标准体重数据。国际上常用的人的体重计算公式，以及身材比例计算（比较适合东方人）男性标准体重计算公式=(身高cm-100)x0.9(kg)基本是标准体重，建议您适量运动，均衡膳食以上是对“不清楚自己是不是偏胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

健康指导：根据你提供的数据来看，建议日常控制能量的摄入，要杜绝油炸、肉汤、骨头汤、鸡汤、糕点类食物的食用，减少额外的能量摄入以及减少对食欲的刺激。同时要增加全谷类主食、蔬菜、鸡蛋、瘦肉、大豆制品的食用，延长饱腹感控制食欲。并且每天半小时以上的运动，消耗堆积的脂肪。

您好，您的体重有些偏胖，应该稍微减减肥。成人标准体重应该是身高减一百乘以二，您稍微有些偏重，加强体育锻炼，祝您健康。