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回答4
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
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内科
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怀孕五个月贫血晕倒,可通过饮食调整来改善,如多吃含铁丰富的食物、含维生素 C 的食物、高蛋白食物、含叶酸的食物以及补气血的食物等。 1. 含铁丰富的食物:动物肝脏(如猪肝)、动物血(如猪血)、红肉(如牛肉),这些食物中的铁为血红素铁,易于吸收。 2. 含维生素 C 的食物:新鲜的蔬菜和水果,如橙子、草莓、青椒等,维生素 C 能促进铁的吸收。 3. 高蛋白食物:鸡蛋、牛奶、鱼肉等,有助于增强体质,促进血红蛋白合成。 4. 含叶酸的食物:绿叶蔬菜(如菠菜)、豆类等,叶酸缺乏也可导致贫血。 5. 补气血的食物:红枣、桂圆等,能在一定程度上改善气血不足的状况。 总之,孕妇贫血晕倒需要引起重视,通过饮食调整只是一方面,还应定期产检,监测贫血状况。如有必要,需在医生指导下服用铁剂等药物进行治疗。
2025-02-21 04:42
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回答3
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
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妇产科
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您好,一般在怀孕的中晚期,一般4个月以后都是建议补充铁剂、钙剂的,因为怀孕后血液稀释容易有贫血的情况,补充铁剂可以促进血液的生存。您好,根据您描述的情况,建议您就诊医院做血常规的检查,明确血色素的情况的了,如果血色素明显偏低的了,那肯定是建议首先药物治疗的了,在药物的基础上加强营养了,多吃蛋、瘦肉、鱼等的了。
2015-12-28 03:25
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回答2
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张建国 医师
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中医科
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造成贫血的原因有多种:缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。一般要给与富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能。避免过度劳累,保证睡眠时间。
2015-12-27 22:25
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回答1
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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注意饮食,要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物,维生素C可以帮助铁质的吸收,也能帮助制造血红素,所以维他命C的摄取量也要充足多吃各种新鲜的蔬菜,许多蔬菜含铁质很丰富,如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。
2015-12-27 17:15
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