胆固醇高需要注意饮食、运动、生活习惯、定期检查、药物治疗等。同时，鸡蛋可以适量吃。 1. 饮食：减少高胆固醇食物摄入，如动物内脏、蟹黄等，多吃蔬菜水果和全谷物。 2. 运动：每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳等。 3. 生活习惯：戒烟限酒，避免熬夜，保持良好的心态。 4. 定期检查：每 3 - 6 个月复查血脂，了解胆固醇控制情况。 5. 药物治疗：必要时在医生指导下使用他汀类药物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀；贝特类药物，如非诺贝特；依折麦布等。 总之，胆固醇高需要综合管理，通过合理的措施来控制胆固醇水平，预防心血管疾病的发生。

主要是与生活习惯饮食习惯有关系的.建议低脂饮食低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜和降低血脂治疗.

你好，准确的说不要吃鸡蛋黄，平时多吃清淡的食物、

你好这个吃是可以吃的但不能吃太多