您好，由于人到老年脑功能逐渐走向衰退，智能逐步下降，记忆力明显减退，思维创造性弱，心理灵活差，不能正确处理生活中出现的情况，情绪不易稳定，易激怒，随着脑功能进一步减退和衰老，不少老年人过早出现健忘等症状，约有5%老年人患有不同程度的老年痴呆症，而且每年有上升的趋势，不少老人早期出现记忆力减退、健忘等症状。希望我的回答能帮到您。

老年人记忆力减退？主要是老年人到了一定的年龄后，身体各方面的功能会有所下降，所以在日常生活中不妨多锻炼身体，增强自身的抵抗力。失眠的情况在饮食上也是有调理的方法，比如多吃蓝莓、豆类食品，尤其早餐要吃好，这样才能比较好的缓解记忆力减退的程度。

老年人记忆力减退?对于该情况来讲，主要是老年人到了一定的年龄后，身体各方面的功能会有所下降，所以在日常生活中不妨多锻炼身体，增强自身的抵抗力。失眠的情况在饮食上也是有调理的方法，比如多吃蓝莓、豆类食品，尤其早餐要吃好，这样才能比较好的缓解记忆力减退的程度。

老年人身体各个机能都会有很大程度的衰减。建议多看报纸，看电视，也可以下跳棋、象棋，增多用脑、动手的几率。

对于老年人记忆力减退的原因这个问题需要重视，关于老年人记忆力减退的原因这个问题为你解答如下：不良情绪、失眠、疾并年龄、用脑过度、依赖、压力、不良嗜好、缺乏锌元素等都是导致记忆力下降的原因之一。平时应该保持良好的休息，多吃点脑髓食物、鱼类的、菠菜、核桃等同时吃些新稀宝牌锌硒宝片，3-7天就能有效提高记忆力了。

对于老年人记忆力减退的原因这个问题需要重视，关于老年人记忆力减退的原因这个问题为你解答如下：一般说来，自中年以后人们的记忆力随着年龄的增长而逐渐衰减，这是正常的现象，是大脑皮层逐步萎缩的结果，这种记忆障碍进展都很缓慢，表现不会很严重。中老年人如果记忆力明显减退，那应该认真地查找一下原因，有些原发病得到及时的治疗以后，记忆力即可很快恢复。如果中老年人突然出现严重的记忆力障碍，并有明显的波动性.