脸上出现疙瘩且越来越多，可能与不良习惯、饮食、压力、皮肤感染及内分泌等因素有关。 1. 不良习惯：经常用手触摸疙瘩，容易导致细菌感染，加重症状。应避免用手触碰，保持面部清洁。 2. 饮食因素：喜欢吃辣的食物，可能刺激皮肤油脂分泌增多，诱发或加重痤疮。建议减少辛辣食物摄入，多吃蔬菜水果。 3. 压力问题：大三学习压力大，可能影响内分泌，导致激素失衡，引发痤疮。要学会调节压力，通过适当运动、听音乐等方式放松。 4. 皮肤感染：脓包型疙瘩提示可能存在细菌感染。可在医生指导下使用抗生素类药物，如红霉素软膏、克林霉素凝胶等。 5. 内分泌失调：体内雄激素水平过高可能是原因之一。必要时可在医生指导下进行内分泌调节治疗。 总之，要改善面部疙瘩增多的情况，需要改变不良习惯，调整饮食和心态，必要时使用药物治疗。建议及时就医，在医生指导下进行综合治疗。

您还是可以试试的，还是会有效果的，祝您身体健康

您还是可以试试的，还是会有效果的，祝您身体健康！

效果不好的，枸杞子具有增强机体免疫功能，抑制肿瘤，降血糖，降血脂，抗疲劳等功能作用。但是不具备补充雌激素的作用的，药物有补佳乐等。也建议多吃黄豆和豆制品，因为大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。另外还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处。