每天早晨用各种豆子做豆浆有一定好处，如提供丰富营养、促进消化、增强饱腹感、补充植物蛋白、调节血糖等。 1.提供丰富营养：豆子富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质，如维生素 B 族、铁、锌等，能满足身体多种营养需求。 2.促进消化：其中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，减少便秘的发生。 3.增强饱腹感：可减少其他高热量食物的摄入，有助于控制体重。 4.补充植物蛋白：是优质植物蛋白的良好来源，有助于维持身体正常机能。 5.调节血糖：其升糖指数相对较低，对血糖的影响较为平稳，适合血糖不稳定的人群。 总的来说，每天早晨适量饮用由各种豆子制成的豆浆对身体有益，但要注意搭配其他食物，保证营养均衡。同时，对于某些特殊人群，如患有肾脏疾病或对豆类过敏的人，应在医生的指导下决定是否饮用。

健康指导：你好，每天早晨都把各种豆子放在一起做豆浆可以，这样丰富了营养，加强了体质。豆浆好多人天天买、天天喝。自己动手更加卫生健康。因为豆浆要煮8～10分钟才能够煮熟。如果喜欢吃甜味，也可以往豆浆中适量加点白糖来调整口味。中老年人最好用蜂蜜来代替白糖放入豆浆中。

女，42早晨都把各种豆子放在一起你好，把各种豆子放在一起是可以得，这样营养很全面，

健康指导：是可以的，但是要注意的是能够不能煮开不，能不能煮熟也是一方面的问题的，建议还是要适当的注意的，防止出现由于食物的夹生导致的腹痛腹泻的问题，还有就是大豆中有一种叫做胰蛋白酶抑制剂的的物质是一种不好的物质，因此必须要煮熟后才能食用的。

根据你说的情况，我认为你的这种做法是非常好的，可以继续保持多种豆子一同做豆浆，形成一种营养的相互互补，而且没有禁忌，完全可以推广使用