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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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身高受多种因素影响,包括遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。对于 17 岁身高 161 厘米且初中熬夜的情况,需要综合考虑这些因素来制定改善方案。 1. 遗传:遗传因素在身高发育中起着重要作用。如果家族成员普遍身高较矮,可能对自身身高有一定影响。 2. 营养:充足的营养是身体发育的基础。要保证摄入富含蛋白质、钙、维生素等的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬菜和水果。 3. 睡眠:生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛,长期熬夜会影响生长激素分泌,从而影响身高。应保持每天充足且规律的睡眠。 4. 运动:适当的运动有助于刺激骨骼生长。像篮球、跳绳、游泳等运动都对长高有益。 5. 疾病:某些疾病可能影响身高,如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等。如有相关疾病,需及时治疗。 总之,17 岁还有一定的长高空间,但需要注意改善生活习惯。如果对身高增长仍有疑虑,建议到正规医院的内分泌科就诊,进行相关检查和评估,以获取更专业的建议和治疗方案。
2025-02-24 05:54
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,这个情况考虑注射生长素的方法治疗的
2015-12-28 05:09
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