妊娠期关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源。医生询问：

你好，你这个期间是需要吃一些鸡汤鱼汤瘦肉这些含蛋白质的食物的，多吃一些水果及蔬菜的，

你好，根据你描述的情况看怀孕两个月没有说吃什么是最好的，什么都可以适当的吃一些的，不需要什么特殊的。建议在怀孕期间适当的吃一些水果和坚果类的都可以的，海产品也需要吃一些的，不要吃辛辣刺激的食物就可以了。希望对你有帮助，祝你健康幸福

不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟酒茶，不要接触有毒物质和辐射源。防止感冒等。忌辛辣食物。多吃鱼。尤其是鲫鱼，鱼脑，黑桃，多吃卷心菜，大豆，牛奶，蛋黄，等。避免吃含明矾的食物如油条等。注意这些有利于小孩脑细胞的发育，注意首先保证休息时间和质量。

一般在怀孕2个月后是需要注意饮食营养均衡就是可以的，在怀孕后孕妇对于钙和铁的需求大，是需要及时补充的