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腰酸,特别是熬夜

腰酸,特别是熬夜怎么办?

  • 回答1

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    病情分析:您好,有很多人都出现过这个问题,可能是肾虚,吃点含蛋白质的东西,平常跑跑步就没事了。夜晚是人体器官新陈代谢旺盛的时您好期,这需要在睡眠中进行,熬夜导致肾不能很好进行排毒,容易导致肾虚,而且整晚下来坐着不动,血液不循环,所以会腰酸背痛,记得起来走两步,伸伸懒腰,活动一下手和脚。谢谢!

    2015-12-27 08:33
  • 回答2

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    病情分析:你的情况属于精神压力过大,或者是过于劳累,引起的肾虚,导致腰膝酸软综上所述,就你的病况而言。第一,调节心情,保持舒畅。第二,保证每天至少七小时的睡眠。第三,合理膳食,荤素搭配,多吃纤维性蔬菜。第四,适量吃点补肾虚的中药。祝福你早日康复!

    2015-12-27 08:48
  • 回答3

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    病情分析:你好!熬夜很容易伤肾精,中医上肾精不足就会容易导致腰酸。最好不要熬夜。

    2015-12-27 09:24
  • 回答4

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    病情分析:你好,你这个可能是腰肌劳损,或者是妇科的慢性盆腔炎等都会导致。你还是去医院检查后治疗、

    2015-12-27 21:34
  • 回答5

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    病情分析:您的情况可能存在前列腺炎等生殖泌尿系感染.不能排除手淫诱发的可能,此外长期久坐,辛辣饮食,酗酒,病原体感染等也可导致.建议及时到医院性功能障碍科就诊,查明病因后对症治疗,以免影响以后的性功能和生育等.祝早日康复

    2015-12-28 03:24
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李莹

李莹 / 主任医师

擅长:近视手术(全飞秒Smile、个性化飞秒Lasik、千频个性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

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张哉炯

张哉炯 / 主任医师

擅长:脊柱疾病的微创及开放手术治疗,熟练开展椎间盘镜、quantrant脊柱通道、经皮椎弓根螺钉固定、椎体成形术等脊柱微创手术技术。

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周跃华 / 主任医师

擅长:近视手术(全飞秒Smile、个性化飞秒Lasik、千频个性化SmarTPRK等)、青少年近视防控、复杂疑难性视光眼病、圆锥角膜治疗、干眼诊断及治疗等

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