手臂皮肤出现类似痱子的小颗粒，伴有内部籽状物且越挠越扩散，可能是皮肤病，常见原因包括痱子、湿疹、接触性皮炎、毛囊角化症、真菌感染等。 1.痱子：在高温闷热环境中，汗液排出不畅导致。表现为针尖大小的丘疹或丘疱疹。治疗可外用炉甘石洗剂。 2.湿疹：由多种内外因素引起。皮肤出现红斑、丘疹、水疱等。可使用糖皮质激素软膏，如丁酸氢化可的松乳膏。 3.接触性皮炎：接触过敏原或刺激物所致。有红斑、肿胀、丘疹等。可外用糠酸莫米松乳膏。 4.毛囊角化症：与遗传有关。皮肤有针尖大小的坚硬丘疹。一般无需治疗，症状明显时可外用维 A 酸乳膏。 5.真菌感染：如马拉色菌感染。有丘疹、丘疱疹，伴瘙痒。可外用酮康唑乳膏。 手臂出现这种症状，建议避免搔抓，保持皮肤清洁。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院皮肤科就诊，遵医嘱用药治疗。

您的情况可能还是毛囊角化症引起的，一般情况用维A酸软膏外涂即可，但要是无效的可以口服罗红霉素配合治疗，您平时还要注意减少动物脂肪和蛋白的食入，多吃蔬菜水果五谷杂粮，多饮水，多运动促进血液循环等。祝您早日康复！