你好，干么这么再找别人怎麽看，怎麽想，只要做好自己就可以，心态要放好，你生气自己得身体不好别人怎麽去在意，要自己照顾好自己，凡事多往回好处想就好多了，有什么心事多和要好得朋友聊聊，放松心情

从上述情况可知你本人也是一个非常明事理的人这个年龄也是一根人的重要事情，特别是青春期，同时也是人生的一个“叛逆阶段”，你是一个很聪明的人，只有学会了如何爱别人，才更明白如何爱自己，既然你自己都知道根源，问什么不能释怀呢，为什么那么在意别人的眼光及看法呢，长辈说你的时候是对你好，同龄人评价你的时候，也不乏有些会偏激，但是又何必给自己过不去呢，你只要把愤怒化为前进的动力，想着将来要比别人强，学会爱自己，像你这么聪明的明事理的人，相信你一定会做到的

心理分析：从留言看，我觉得你没安全感，自卑，你需要别人的肯定。出现这些问题的原因和你生活的环境有关。心理指导：多和周围人相处，学着自如地和他人交流，遇事大胆表达自己的意见。人无完人，事无完美，做事尽力就行，结果怎样？别人怎么看？这些问题和你无关，不用考虑。再说，根本没人闲着关注你的事。

你的情况可能需要心理调节。学会自我调理，可以找心理医生调节，平时多注意饮食和运动，防止抑郁症和焦虑症的发生。

在意他人的看法，说明您是一个比较心细、敏感的人，所以也比较容易生气。对待事情要有正确的认识，别人的看法只是他的观点，也有可能不对，何必太较真，没有必要把每件事情都放在心上，心胸开阔一些。