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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
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中医科
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你好!长高是受多方面因素决定的,比如遗传、运动、饮食、睡眠等。你25岁还是有长高的可能的。建议你适当运动,有时间打打篮球,多做摸高训练,均衡饮食,保持充足的睡眠。以上是对“25岁还能增高吗??”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2015-12-28 07:45
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回答4
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谷魁广 医师
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内科
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病情分析:身高和遗传有很大关系,不过如果你现在尚未超过25岁,那么只要你遵行下面所说的方法,仍然有机会再增高一点。多吃富含蛋白质的食物,传统的运动加营养的方法是最自然也最安全的。建议多运动,多吃蛋白质丰富的食物
2015-12-28 01:17
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回答3
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轩存旺 医师
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全科
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病情分析:营养一般来说身高是主要是由遗传因素决定的,但是后天的因素也会有较大的影响,主要是在青春期加强营养,同时结合适当的体育锻炼,而你现在的年龄考虑可能还是有机会长高的,但是建议你还是结合运动,同时加强营养,这样会对升高的增长有好处的。
2015-12-27 17:38
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
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内科
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身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.但还是建议你多运动,合理膳食1.每天早晨起床后在床上进行5分钟左右的伸展运动.2.在课余抽出半小时左右拉伸自己的韧带,就是站着或者坐在地上用手去摸自己的脚.如果身体条件允许可以尝试横叉和竖叉.3.游泳是最好的增高运动4.每天保持充足的睡眠.5.如果你的肠胃适应牛奶,这是你最好的选择.
2015-12-27 14:24
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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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您好,如果您的骨骺还没有完全闭合,那您还是有长高的可能的。最好是去做个骨骺闭合情况检查,平时多注意营养的平衡,多吃含蛋白质和高钙食物,多参加户外运动,摸高和打篮球是最好的选择。
2015-12-27 11:18
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