冬天常感寒冷,中医诊断脾胃虚寒如何调理
一到了冬天,我就经常会感觉很冷,经常要穿很厚的衣服,后来就去看了下中医,中医说我的脾胃虚寒啊,这个需要长期的调理啊,慢慢的治疗就可以好的
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孟庆福 医师
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脾胃虚寒是中医常见病症,多由饮食不节、劳累过度、久病体虚等引起。调理方法包括饮食调整、生活习惯改变、中药调理、艾灸治疗、适当运动等。 1.饮食调整:避免食用生冷、油腻、辛辣食物,多吃温热易消化的食物,如山药、大枣、薏米等。 2.生活习惯:规律作息,保证充足睡眠,避免熬夜。注意保暖,尤其是腹部。 3.中药调理:可选用理中丸、小建中汤、附子理中丸等,但需在医生指导下用药。 4.艾灸治疗:艾灸中脘、足三里等穴位,有助于温阳散寒。 5.适当运动:如散步、慢跑、太极拳等,增强体质。 脾胃虚寒的调理需要长期坚持,综合运用多种方法,并遵循医嘱。同时,要保持心情舒畅,避免精神紧张和压力过大。
2025-02-23 13:08
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尹君 医师
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脾胃虚寒证是由于素体脾气虚,或脾虚日久,波及脾阳,使脾阳也虚.或贪食生冷,损伤脾阻,导致脾阳虚不能温暖胃肠,寒气自内而生的病证.慢性胃炎,消化性溃疡,十二指肠炎,吸收不良综合征,溃疡性结肠炎常出现或伴有脾胃虚寒证.胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制,经常吃冷饮或冰凉的食物引起.再加上生活节奏快,精神压力大,更易导致胃病.
2015-12-28 09:35
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回答1
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史东岳
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你好,治疗常用的是清火片、二丁颗粒,注意多喝水,多吃青菜水果,禁食辛辣煎炸容易上火的食物建议平时应该多喝水,避免烟酒刺激,注意避免熬夜劳累,可以经常用生地,玄参麦冬,栀子等药物炖汤喝;
2015-12-27 14:21
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