十六岁女孩身高增长缓慢，可能与遗传、营养、睡眠、运动、疾病等因素有关。需要综合考虑，采取相应措施。 1.遗传：身高受遗传因素影响较大，可通过父母身高大致预估孩子的生长潜力。 2.营养：保证蛋白质、钙、维生素等营养物质的充足摄入，如多吃鱼肉、牛奶、新鲜蔬果等。 3.睡眠：生长激素在夜间分泌旺盛，每晚保证 8 - 10 小时高质量睡眠。 4.运动：适量的有氧运动和拉伸运动，如跳绳、游泳、打篮球、瑜伽等，有助于刺激骨骼生长。 5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等可能影响身高，需及时就医检查。 总之，对于十六岁女孩身高增长缓慢的情况，应综合评估上述因素。建议先改善生活方式，若效果不佳，及时到正规医院内分泌科就诊，明确原因，在医生指导下进行干预。

健康指导：根据提供的信息来看，这类情况应该调节日常生活习惯以及饮食结构，由此满足人体对生长发育的需要。增高产品无法解决抑制生长的所有因素，故而不建议食用。、建议日常坚持运动，刺激人体组织合成。同时日常充足的优质蛋白类食物补充，满足人体对优质蛋白、微量元素的需要。

你好，决定身高的因素包括遗传因素和环境因素，环境因素，又包括营养状况，激素水平和疾病影响等等。要看孩子，还有没有生长空间需要看骨骺线情况，建议您带孩子去医院，拍摄左侧膝关节平片明确骨骺线情况，如果骨骺线已经闭合则没有生长空间了。