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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯;二是早晨起来后,外出先跑跑步,将身体跑到微热就行。三,每天早晨一定要吃饱饭,中午也必须吃好、吃饱。四,晚饭两小时后,可以外出走走,做做俯卧撑、吊吊单杠。
2015-12-27 22:36
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好!根据您的病情描述可能跟消化吸收障碍有关,建议注意休息,适当增加营养,避免辛辣刺激性食物,并适当应用龙牡壮骨颗粒、富含维生素B等进行调节治疗。
2015-12-28 00:47
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回答3
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好,这个不一定有病,可能跟你本身的个人体质有关。一般来说阴虚的人容易偏瘦,你可以适当的吃中药来进行调理。
2015-12-28 10:18
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