老年人缺钙，可以补充碳酸钙，市面上有钙尔奇D就有蛮好的效果。钙尔奇以碳酸钙、乳酸亚铁、维生素D3为主要原料，促进钙、磷在肠内的吸收，并促进骨骼的正常钙化。用于预防和治疗成人由于钙和维生素D缺乏所引起的疾病，如骨质疏松症、佝偻病、妊娠及哺乳期缺钙。平时要注意加强营养，多吃水果蔬菜，多晒太阳。祝您及家人身体健康，天天开心!

你好，老年人如果是缺钙，最好是用密息盖鼻喷剂，效果是不错的，再加上罗钙全，这样是就可以了！

老人补钙目的是为了改善骨质疏松，1.钙质中含钙量比较高、品质优秀、比较安全的是碳酸钙。提醒注意：钙质不是补得越多越好，关键是吸收。因为人体吸收的钙质每天最多是600毫克，如果你选择的含有钙质的成分太高，那意义不大，反而会出现便秘、肾.胆结石等等。2.改善骨质疏松不仅仅需要钙质，还需要胶原蛋白，所以选择钙制剂不能光看品牌，还要看配方，一定里面含有钙质+胶原蛋白为好，一般这样的配方在药店都能找到。3.饮食中可以多吃含钙丰富的食品，比如牛奶、虾皮、黑芝麻等等，当然适当的运动对预防骨质疏松也很有效。骨质疏松一定要这样综合“治理”才可以，不能单纯的用药。

你好，老年人补钙建议服用钙尔奇丁钙片，该产品配方较适合老年人服用。不过最好的补钙方式是食补如喝骨头汤（注意避去油脂）、适当的体育锻炼等。

你好！这位朋友，老年人补钙可以选用液体钙，或者黄瓜籽高钙片，这两种钙片市面均有销售，价格不高，服用方便，效果还好。