您好，根据您的描述，有利水渗透湿，健脾止泻，除痹，排脓，解毒散结的作用。建议你可以使用薏米仁配用小米，大米红枣等熬粥，对于胃肠不好具有良好的效果，希望我的回答对您有帮助。

你好薏米可以和红豆小米花生黑米大枣等食物相配的不要和大米一起煮食影响薏米仁的功效的，胃肠炎不好的人群最好是有三餐滋养脾胃。避免寒冷刺激的食物的摄入

薏米红枣汤用料：薏米100克,红枣（去核）12粒,水4碗.妇女产后饮滋补汤水,既希望调理好身体,亦想滋润皮肤.饮薏米红枣汤,可活血养颜,减少脸部蝴蝶斑或产后面色黑滞及恶露不绝等问题.薏米绿豆百合粥用料：薏米50克,绿豆25克,鲜百合100克,白糖适量.做法：绿豆,米仁加水煮至五成熟后放入百合,再用文火焖至酥如粥状,加白糖食用.特点：此粥能清热解毒,除烦热,疗湿疹.适用于面部扁平疣,痤疮,雀斑,皮肤干燥等.薏米冬瓜骨汤用料：薏米30g,带皮冬瓜400g,猪肋骨400g,带皮老姜20g,盐10g.特色：此汤味道清淡,利于清热,益气开胃.薏米莲子煲鸭汤主料：净光鸭一只.辅料：薏米,莲子,百合,陈皮.调料：葱,姜,盐,鸡精,料酒,白糖.做法：1.把鸭子切成块,放入开水中焯一下,捞出后放入煲汤锅中；2.在锅中依次放入薏米,葱段,姜片,莲子,百合,陈皮两片,再加入少许料酒,白糖,鸡精,倒入适量开水；3.待汤煲好出锅时加少量盐即可食用.美人薏仁汤材料：薏仁粉,鲜奶做法：将鲜奶煮沸后加入薏仁粉大约5~10克,搅拌一下即可.美白薏仁芝麻汤材料：薏仁粉二匙,芝麻一匙,些许牛奶作法：将所有材料混合后,加入200c.c.热牛奶即可.薏苡仁醪薏米100克,煮成稠米粥.另用糯米500克煮成干米饭,与苡米粥混合,待冷,加酒曲适量拌匀（与制作糯米酒方法相同）,发酵成为酒酿,每日随量佐飧食用.有健脾胃,去风湿,强筋骨之作用,可治风湿性关节炎.薏米莲子百合粥薏米50克,莲子（去心）30克,百合20克,先煮烂,再与粳米50克同煮粥用适量红糖（或蜂蜜）调味食用.有健脾祛湿,润肺止泻,健肤美容作用,适用于大便溏烂,下肢湿疹,面部座疮等症.薏米粥薏米30-60克,粳米50克,同煮粥,用适量白糖调味食用.有健脾和胃,除湿利水,抗癌消炎作用,适用于体虚或老年人浮肿,下肢脚气,食欲不振,脾虚腹泻,风湿痹痛,牛皮癣,湿疹,风湿腰病等症.此方可作为防治癌肿的一种辅助食疗孕施,但孕妇不宜食.薏米白果汤薏米60克,白果（去壳）8-12枚,同煮汤,用适量白糖（或冰糖）调味食用.有健脾除湿,清热排脓作用.适用于脾虚泄泻,痰喘咳嗽,小便涩痛,糖尿病,水肿,青年扁平疣等症.薏米美容酒薏米粉100克装瓶内,加入米酒400毫升浸泡,一周后即可饮用,每次服20毫升,若用橘汁,柠檬汁,苹果汁等水果汁调和饮用效果更好.有健肤美容,美艳肌肤作用,可治皮肤粗糙,皮肤扁平疣等症.薏米银耳羹主料：薏米（即薏苡仁）150克,银耳100克.2.调料：白糖,糖桂花,水淀粉.制法：1.薏米去杂用温水浸泡.银耳先放入凉水中浸软,去杂质,改用开水浸泡,直至发透为止.2.锅中加入冷水,银耳,白糖烧滚,放入泡好的薏米,入水淀粉勾成稀芡,加糖桂花出锅装碗即成.功效：薏米含丰富的碳水化合物和多种人体必需的氨基酸,具有健脾,补肺,利水的作用.《神农本草经》中称之“久服轻身益气”.现代药理试验发现薏米酯对癌细胞有防止生长和伤害作用,因此可用于防治各种癌症.此汤菜用薏米配甘,淡,滋阴润肺,养胃生津的银耳,重在滋补生津.常可治疗脾胃虚弱,肺胃阴虚等症.并能作为各种癌症病人的辅助食谱.香菇薏米饭[原料]粳米250克,生薏米50克,香菇50克,油豆腐3块,青豆半小碗,油,盐各适量.[制法]取生薏米洗净浸透心；温水发香菇,香菇浸出液沉淀滤清备用；香菇,油豆腐切成小块.将粳米,薏米,香菇,油豆腐,香菇浸出液等加入盆中混匀,加油盐调味,撒上清豆上笼蒸熟即可.[用法]三餐做主食用,连服15天.[功效]健脾利湿,理气化痰.[主治]肝癌患者常用食物.[按语]香菇甘平,为美味珍肴,有益气不饥,治风破血,化痰理气等功能；薏米助其健脾利湿,清热排脓.二者均为抗癌佳品.

健康指导：你好，一般都和大米小米等食物配合煮粥，或者和鱼一起煲汤，肠胃不好不能吃冷凉辛辣的食物，烧烤，米粥，麻辣烫，火锅等食物，香瓜，西瓜，香蕉少吃，平时多喝粥，鸡蛋羹，豆腐脑类的食物多吃，多吃馒头，五谷杂粮，少吃米饭，多运动，散步等

你好，薏仁有健脾养胃的功效，可以配合山药,莲子,扁豆,薏苡仁,山楂,大枣,板栗及猪瘦肉,牛肉,鸡肉来熬粥,如:小米粥,山药莲子粥,山楂粥都可以健脾养胃.的胃肠道疾病是三分治七分养,饮食要以清淡易消化为宜,规律定时.避免暴饮暴食,忌食不洁,生冷,辛辣,油腻,刺激性食物,戒烟酒来避免反复复发。