吃什么蔬菜补肾壮阳?蔬菜。食物。挺起来不...
吃什么蔬菜补肾壮阳?蔬菜。食物。挺起来不到10cm今年20。想得到怎样的帮助:吃什么蔬菜补肾壮阳?
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好!你的挺起来不到10cm,刚刚接近正常!食疗调理对人体是很有好处的!1.韭菜子壮阳,所以多吃韭菜对你有好处!但要注意是否自己的胃能耐受!2.瘦肉,蛋类,海鲜都可以增强肾功能,多吃即可!3.大补肾阴的如鳖、乌龟等!根据情况和口味可以适当选择!4.枸杞,黑芝麻,核桃都有滋补肾功的能力,建议平时多吃!
2015-12-28 01:52
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回答1
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您的情况可能是肾阳虚,肾阳虚的表现是:怕冷,手脚凉,精神不振,腰膝酸冷;虚喘气短,咳喘痰鸣;自汗;嗜睡,多梦;腰痛,关节痛;听力下降;凌晨腹泻,或者便秘;小便清长或余沥不尽,尿少,夜尿频多;身浮肿,腰以下尤甚.建议你吃些中药调理,可nvl服中成药治疗.多食如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。
2015-12-27 17:17
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