男性青春期乳腺增生较为常见，其形成与多种因素有关，如激素水平变化、肥胖、饮食、遗传、不良生活习惯等。对于是否手术及能否通过锻炼改善，需综合考虑。 1. 激素水平变化：青春期体内激素不稳定，雌激素相对或绝对增多，可能导致乳腺增生。一般随着年龄增长，激素平衡后可自行缓解。 2. 肥胖：体重过高会使体内雌激素水平升高，加重乳腺增生。通过合理锻炼和控制饮食减轻体重，有助于改善症状。 3. 饮食：过多摄入高热量、高脂肪、含雌激素的食物，如油炸食品、动物内脏等，也可能影响乳腺。调整饮食结构，多吃蔬菜水果，有益健康。 4. 遗传：部分人存在遗传因素，使得乳腺对激素更为敏感，易发生增生。这种情况可能更需密切关注。 5. 不良生活习惯：长期熬夜、压力过大等，会影响内分泌，导致激素失衡。保持良好作息和心态，利于恢复。 总之，对于青春期乳腺增生，通常不建议立即手术。可先尝试通过健康的生活方式调整，包括锻炼减肥、改善饮食和作息等。若增生持续不缓解或加重，再考虑手术治疗。建议前往正规医院就诊，听从医生建议。

您好，乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，是指乳腺上皮和纤维组织增生，发病原因主要是由于内分泌激素失调。你好：中医认为它是由于郁怒伤肝,思虑伤脾,气滞血淤,痰凝成核所致,中医学称之为"乳癖"，目前建议口服消遥丸+乳癖消配合治疗,服上药一段时间后复查乳腺超声检查!日常生活上注意避免生气!保持好心态看，

你好，男性乳房增大主要是因为体内雌性激素水平较高引起的，但一般是不建议服用激素类用药，可以通过锻炼胸肌或者手术来改善这一状况。治疗男性乳房肥大症的偏方回答者：四条马路治疗男性乳房肥大症的偏方以中年或老年中为多见，也可发生在青春期。1、慎用可能扰乱内分泌的药物。2、忌肥腻，避免寒冷及刺激性食品。3、饮食富含营养而易消化的食物。4、加强体育锻炼，节制房事，避免过劳；5、修身养性，保持心情舒畅；6、积极治疗各种原发病；