饮食一定要合理，多吃蔬菜，避免辛辣食物，这是最有效的防止痔疮急性发作的措施适当增加每天的活动量，比如增加每天散步的次数或者延长散步的时间，从而增加场肠的蠕动。长期卧床、久坐、久站、活动减少时容易便秘，因此也容易得痔疮。

肠道息肉一般认为为一扁平腺瘤，为癌前期肿瘤，如不切除会有癌变的倾向，所以一旦确诊要及时切除，检查是否有息肉以肠镜效果最好，在做肠镜的同时，观察息肉的大小，部位合适的话，可以直接切除。硫酸镁和番泻叶都是泻药，是为了清空肠道，为做肠镜用的。建议你做肠镜前，提起三天开始口服番泻叶茶；提前一天禁食两顿，把硫酸镁溶解在氯化钠水里面，口服溶解后的溶液，以起到清洁肠道的作用。为第二天做肠镜做准备。

肠镜检前医生会让患者做准备工作，就是口服硫酸镁，氯化钠，番泻叶是用来清洁肠道的，以便于检查直肠时视野清晰。前三天就要开始口服上述药物。在肠镜下发现直肠息肉医生一般会直接切除，并且送病理检查。

养成良好的排便习惯，排便习惯的养成依靠合理的饮食，养成每天1～2次的排便习惯，大多数情况下是在早晨起床后或早餐后，因为这时肠道会产生强大的蠕动将大便送到直肠，引起排便反射。

1－2个息肉肠镜切除活检，一般没有太大的风险。上海东方医院普外科王维东