22 岁消瘦易上火，长痘溃疡，想长胖怎么办？
本人22岁，从小就很消瘦，身高178cm但体重只有53kg。饮食胃口很好，每顿都吃得比较多，不知道为什么一年四季都特易口腔上火，请问我是不是内分泌失调啊？表现的症状为脸上长痘痘，口腔溃疡，吃比较上火的东西之后有几次都发生了急性上呼吸道感染。我很瘦，应该是吃进去都没吸收。还有我想长得胖点该怎办？
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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22 岁消瘦且易上火，出现长痘、口腔溃疡等症状，可能与饮食、消化吸收、内分泌、免疫、生活习惯等因素有关。 1. 饮食：长期偏好辛辣、油腻食物，易导致上火和营养不均衡。应保持饮食清淡，多吃蔬菜水果，适量摄入优质蛋白。 2. 消化吸收：胃肠道功能较弱，可能存在消化不良、肠道菌群失调等情况。可适当补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等。 3. 内分泌：内分泌失调如甲状腺功能亢进、糖尿病等可能影响体重和身体状态。需进行相关检查，如甲状腺功能检查。 4. 免疫：免疫力低下易引发感染和炎症。加强锻炼，增强体质，必要时可使用免疫调节剂，如匹多莫德分散片。 5. 生活习惯：长期熬夜、精神压力大等不良生活习惯也会影响身体。要保证充足睡眠，学会调节情绪。 总之，要综合调理身体，改善生活方式。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。
2025-02-24 01:22
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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口腔溃疡的原因多种多样，所以是没有特效药的。可以在溃疡面外敷冰硼散粉剂,有收敛止痛作用。另外，可以补充锌口服液看看是否有好转。口平时保持充足的睡眠，精神放轻松，多给自己减压，生活有规律，可以让复发的间隔时间延长。如果是长时间不愈合的溃疡，那么要引起重视了，要去看口腔科，而不是自己用药这么简单了！
2015-12-27 19:37
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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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您好，口腔溃疡的诱发多跟集体缺乏维生素，内分泌失调等因素有关。可在医生的指导下使用维生素B2，口腔溃疡散进行治疗较好，同时要多饮水，多吃水果蔬菜，少吃辛辣油腻食物，避免上火是很重要的。提问者对于答案的评价：
2015-12-27 18:21
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