你好，患者同时还可以进行针灸治疗，寒湿外侵者主针肘髎、手三里、尺泽。气血瘀阻者主针尺泽、合谷。肝肾两亏者主针肝俞、肾俞、足三里、三阴交、手三里。 而食疗方面可用羊肉胡萝卜汤和莲栗糯米糕，能有效治疗骨膜炎。骨膜炎的预防要求平时注重腰部锻炼，起居要避风、寒、湿、劳逸结合。经常对骨骼进行检查。并且要改正不良的劳动姿势， 加强肌肉锻炼，在运动前做好准备。

骨膜炎;建议去医院的理疗科使用电脑中频透热治疗仪进行治疗效果会很好，平时要注意姿势，避免下蹲时间过久、避免负重和长时间站立，

你好,可以说自己的症状和以前病史.

可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的中医传统外科膏药活血舒筋膏治疗."膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地

你好，像是你这种情况与炎症有关另外像是你这种情况可以试试外用的扶他林软膏的。

你好,建议积极使用抗生素治疗.需要进一步拍片确诊.