您好！根据您的反映，应该就是气血不足。建议您从饮食方面补充气血，多吃一些有营养的食物，例如红枣等等。避免吃油炸，冷饮等。平时要适当的运动，健身，促进血液之间的循环流通。另外，每天要保持好的心情，早睡早起，劳逸结合。另外，您提到的健身长春颗粒确实有补气血，养肝的功能。建议您使用本药前咨询当地的医生，然后再使用。祝您身体健康！

忌辛辣、生冷、油腻食物，本品宜饭前服用，高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病患者应在医师指导下服用，儿童应在医师指导下服用，服药2周症状无缓解，应去医院就诊，对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用，药品性状发生改变时禁止服用。

你好。健身长春颗粒忌辛辣、生冷、油腻食物。该药品宜饭前服用。高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病患者应在医师指导下服用。儿童应在医师指导下服用。