面部黄褐斑的祛除方法包括调整生活方式、药物治疗、医美手段、中医调理、做好防晒等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.调整生活方式：保持充足睡眠，减轻压力，规律饮食，适度运动。
2.药物治疗：外用氢醌乳膏、壬二酸乳膏、维A酸乳膏等。
3.医美手段：激光治疗可击碎色素斑，但有复发可能。
4.中医调理：根据个体情况，服用中药调理身体内环境。
5.做好防晒：减少紫外线刺激，预防色斑加重。
综合运用多种方法，坚持治疗，并注意预防，有助于改善黄褐斑。

首先，导致黄褐斑的原因有很多，比如饮食偏重口味，内分泌失调，一些妇科病，还有精神压力大，辐射，肝脏肺腑的一些疾病等等都可以导致黄褐斑第二，弄清楚你的黄褐斑主要是什么原因造成的，才可以做针对性的治疗

长了黄褐斑的面部不痛不痒，但并不代表它仅仅是皮肤黑色素沉着，它反应出身体内部的功能出现了问题，是内部疾病反射在面部的一种信息，因此，治疗黄褐斑需要外治内养，同步全面调理内分泌，纠正紊乱的内分泌功能，方能达到标本兼治，不复发的功效祛斑的治疗方法:中医草本内养祛斑调理，可以用菲丝**祛斑产品来调节内分泌来达到去斑的效果。

黄褐斑是内分泌失调、代谢废物淤积体内的一种外在显性表现。可以用1%维生素E霜外用维生素E能抑制自由基诱导的脂质过氧化，防止皮肤衰老和色素沉着。

您好，黄褐斑一般与内分泌、月经不调、长期服用避孕药、日晒、精神因素、遗传因素等等方面有关。建议您用中药汤剂配合去色素沉着的外用药整体进行治疗一下，另外有的医院还有自制的祛斑的中药面膜，综合运用这些措施应该对您有帮助，平时可以一些多吃富含维生素c的蔬菜和水果，不要吸烟，一定要注意防晒，保持心情舒畅和足够的睡眠。

长了黄褐斑的面部不痛不痒，但并不代表它仅仅是皮肤黑色素沉着，它反应出身体内部的功能出现了问题，是内部疾病反射在面部的一种信息，因此，治疗黄褐斑需要外治内养，同步全面调理内分泌，纠正紊乱的内分泌功能，方能达到标本兼治，不复发的功效。祛斑的治疗方法：中医草本内养祛斑调理，可以用菲丝丽妮祛斑产品来调节内分泌来达到去斑的效果。