吃泰式海鲜火锅后脸上长籽籽，可能是上火、过敏、内分泌失调、毛囊堵塞、感染等原因引起的。 1.上火：食用辛辣、油腻的食物可能导致上火，引起皮肤出现异常。应注意饮食清淡，多喝水，多吃蔬菜水果。 2.过敏：海鲜等食物中的某些成分可能引发过敏反应，导致皮肤出现疹子。可服用氯雷他定、西替利嗪等抗过敏药物。 3.内分泌失调：作息不规律、压力大等可能导致内分泌失调，影响皮肤状态。要保持良好的作息和心态。 4.毛囊堵塞：油脂分泌过多，加上化妆品残留等，可能堵塞毛囊。需做好皮肤清洁。 5.感染：皮肤受到细菌或病毒感染，也会出现类似症状。必要时使用抗生素软膏，如莫匹罗星软膏。 总之，如果脸上的籽籽持续不消退或加重，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。

根据你描述的情况，你的表现，是两方面的问题，一个是饮食不当，上火的情况，一个就是过敏的情况。建议你这个情况，应该是两方面治疗，一个是治疗上火的情况，多喝水，清淡饮食，一个是治疗过敏，应用氯雷他定治疗