您好，体内的胆红素大部分来自衰老红细胞裂解而释放出的血红蛋白，包括间接胆红素和直接胆红素。间接胆红素通过血液运至肝脏，通过肝细胞的作用，生成直接胆红素。胆红素增高见于：（1）肝脏疾患：急性黄疸型肝炎、急性黄色肝坏死、慢性活动性肝炎、肝硬化等。（2）肝外的疾病：溶血型黄疸、血型不合的输血反应、胆囊炎、胆石症等；您好，建议复查肝功能，并做血常规、腹部超声检查。如果胆红素仍偏高，可做肝脏活检进一步明确胆红素升高原因。明确病因以便对症用药总胆红素偏高的食疗方法：一要摄入适当的碳水化合物。二要摄入充足的蛋白质的食物。三要摄入充足的维生素。建议总胆红素偏高的患者不要过多的饮酒。因为酒中含有乙醇，乙醇对肝脏有损害的作用。

你好，根据你的描述，你的肝功能异常，肝脏受损严重，需要引起重视，很可能是由于你的肝病引起的，但是由于对你是否有肝病史，目前身体是否出现不良症状等情况不了解，由于平台有限，如果方便的话，建议直接与我沟通，这样方便交流，能更详细的为你病情做指导建议！

根据你的叙述！暂时考虑为慢性肝损伤的可能性较大！可以使用枸杞子，丹参，茯苓,广木香，内金等药品煎服，可以很好的缓解你的症状的！！宜补充高蛋白质食品，如奶类、瘦肉、红枣、赤豆等，多吃些鱼、肉、蜂蜜、新鲜蔬菜和水果。注意保暖和天气变化，在饮食上，食物中的纤维素能促进肠道的排泄功能，因此食物不宜过于精细，而应粗细混吃，多吃蔬菜。注意保暖和天气变化，预防感染，这些对于疾病的缓解具有促进作用！！