手指甲上的小太阳消失可能与多种因素有关，如营养缺乏、身体疲劳、疾病影响、生活习惯不佳、年龄增长等。 1.营养缺乏：维生素 A、B 族维生素、钙、铁等营养元素缺乏可能导致指甲小太阳消失。可通过饮食补充，如多吃胡萝卜、乳制品、蛋类、菠菜等。 2.身体疲劳：长期劳累、睡眠不足会影响身体机能，可能使指甲小太阳消失。应保证充足睡眠，合理安排工作和休息时间。 3.疾病影响：某些疾病如贫血、甲状腺功能减退等可能引起。需就医进行相关检查，如血常规、甲状腺功能检测等，明确诊断后对症治疗。 4.生活习惯不佳：频繁美甲、吸烟等不良习惯可能导致。应减少美甲次数，戒烟。 5.年龄增长：随着年龄的增长，新陈代谢减缓，指甲小太阳可能逐渐不明显。这属于正常生理现象，无需特殊处理。 手指甲上小太阳消失不一定意味着严重的健康问题，但如果同时伴有其他不适症状，应及时就医检查，明确原因。

见于微量元素缺乏，建议补充钙剂，应该注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。