眼干眼涩可能由多种原因引起，如用眼过度、环境干燥、泪液分泌不足、睑板腺功能障碍、眼部炎症等。治疗眼干眼涩的眼药水有玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、复方硫酸软骨素滴眼液、小牛血去蛋白提取物眼用凝胶等。 1. 玻璃酸钠滴眼液：能增加泪液的黏稠度和润滑度，缓解眼部干涩不适。 2. 聚乙烯醇滴眼液：可稳定泪膜，改善眼部干燥症状。 3. 羧甲基纤维素钠滴眼液：能湿润眼部，减轻眼干。 4. 复方硫酸软骨素滴眼液：具有缓解眼睛疲劳、减轻眼干的作用。 5. 小牛血去蛋白提取物眼用凝胶：促进眼部组织修复，对眼干有一定的改善效果。 出现眼干眼涩的症状，应注意用眼卫生，避免长时间使用电子设备，保持环境湿润。如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院眼科就诊，在医生的指导下选择合适的眼药水，并严格遵医嘱使用。

患有眼睛干涩，中医认为多是肝肾阴虚导致的，西医认为可能是维生素A缺乏的原因，因此可考虑吃些明目地黄丸和维生素AD胶丸，你可试试啊。

眼睛干涩，平时就要注意用眼习惯，定时休息，看看远处的景物。补充维生素A，多吃胡萝卜、水果、海产品等。有时间坚持做眼睛保健操，还可吃些中药明目地黄丸。